Ефикасност и функција компримованог кекса

Ефикасност и функцијакомпримовани кекс
1. Брзо напуните физичку снагу. Компримовани кекс се одликују високим калоријама, високим садржајем масти и протеина. Једење комада може помоћи да се брзо обнови физичка снага и да се задовољи калорије које су потребне људском телу. Калорије од сто грамакомпримовани кекссу еквивалентни 400 грама белог. Калорије пиринча.
2. Компресовани кекси су гладнији. Тхекомпримовани кексимају чвршћу текстуру. Употреба средстава за напухавање смањује садржај влагекомпримовани кекс, и није лако апсорбовати воду. Компримовани кекси могу да допуне физичку снагу у истој запремини. Толерантан на глад.
3. Узмите војскукомпримовани кекскао пример. Тежина паковања је 500 грама по мачки, а калорија је 10.000 кцал. Ако се такве калорије уносе на начин на који обични људи једу оброке, то је штетно за људски организам. Због тога, када бирате компримоване кексе, потребно је да израчунате две калорије, једна је калорија коју потрошите вашим интензитетом рада, а друга је оно што кекси могу дати у једном тренутку. Уопштено говорећи, чак и најчешћикомпримовани кексимају калорије од 2021 кЈ по врећици, што је више од 480 калорија, што је довољно да подржи просечну особу да хода седам сати просечном брзином (око 70 калорија на сат). Дакле, горе и доле Процењује се да је јело једном у два сата довољно за обичне активности пењања. И није препоручљиво узимати све одједном. То је разуман начин да га узимате док једете, или је садржано.